実践空手 白蓮会館 和歌山支部 田辺道場の紹介
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月別アーカイブ: 2016年4月

23日稽古

今日の稽古も 怪我することなく 終了✌️ みんなでウォーミングアップ、 体幹トレーニング、ミットをしてから 一 …

大会に向けて!!

4/16 今日も元気に全員集合! ウォーミングアップ→ミットと型→スパーと柔法 に分かれて練習!! &nbsp …

本日の稽古!

今日も田辺はみんな元気良く全員出席!! ウォーミングアップ→基本稽古→ミット→受け返し・スパー と柔法に分かれ …

4/2 表彰会&香川土産

本日の練習! ウォーミングアップ→筋トレ→ミット→スパー・柔法   今日は入会して初めて本格的な筋ト …

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