楽しい！！

最近の田辺道場は、人数も増えて前にもまして楽しいです！！

先週末に昇級に合格した姉妹！

初の新しい帯での稽古

いつもより気合十分で、しっかり頑張っていました。

新しい帯に変わり、気持ちも引き締まった様です(^^)

これからは、先輩になるんで、しっかりお手本になって、後輩の面倒もしっかり見てあげてくださいねっ！！

本日の練習は

ウォーミングアップ→柔軟→基本→ミット→型&体固めに別れて練習！

最後スパーをやるつもりが雨のせいか、湿気で床が滑るので危険とみなし断念(￣^￣)