今日も田辺はみんな元気良く全員出席！！
ウォーミングアップ→基本稽古→ミット→受け返し・スパー と柔法に分かれて練習！
年少部の一人が最近目に見えて成長してきました！
お姉さんになって、新しい白帯君を見ながら自分の練習をしっかりしていました！
やはり後輩が出来るとみんなしっかりしてきていい感じです。
柔法は寄り抜き・巻き抜きを練習！
次週は今日の復習をして、次のステップに進むので、しっかり覚えておいてくださいねー！！
そして最近ずっと田辺に和歌山支部から練習に来てくれていた子が就職が決まり、時間の都合でこれなくなるので今日が出稽古最後に。。。
また練習来れる日はきてくれるので、楽しみに！！
そして大会に向けて減量の為最後の大好物の大盛りご飯(笑)
次週からは、並にするらしいです。笑
因みに僕も怪我で練習が出来ず、体重が少し増えてきたので、減量します！！笑
今日は練習の写真を撮るのを忘れましたm(_ _)m
